После рождения малыша организм любой женщины претерпевает серьезные изменения, многие отмечают, что появляются новые ощущения и, порой, боли. Например, боли в суставах, которые не могут не беспокоить женщину. Характер болей бывает разный, у кого-то они почти не ощущаются, а у некоторых дам они настолько сильные, что мешают даже полноценно ухаживать за малышом.
На самом деле, появление таких болей совсем не редкость, причём причин для их возникновения имеется множество. В некоторых случаях суставы болят потому что организм просто восстанавливается, а иногда боли могут свидетельствовать о наличии родовых травм.
Не стоит забывать и про то, что с появлением ребёнка нагрузка на суставы становится больше, а это выдерживают не все.
Частенько молодые мамы очень жалуются на боли в ногах, из-за которых им даже тяжело просто передвигаться. Казалось бы, основная нагрузка на ноги идёт во время беременности, так как в это время вес женщины значительно увеличивается. Однако, после родов женщинам часто приходится весь день проводить исключительно на ногах без отдыха, да ещё и на руках с младенцем, это не может не отразиться на суставах.
В большинстве случаев данная боль должна пройти где-то через три недели.
Порой, от новоиспеченных мам можно услышать о том, что у них болят руки. Появляться эти боли могут по разным причинам. Например, многие женщины во время родов под воздействием стресса начинают судорожно хвататься за простыни, кровать, сильно сжимают их, в следствие чего пальцы и кисти находятся в напряжении. Естественно, некоторое время суставы будут болеть, это неизбежно.
Ещё одна причина — ношение на руках ребёнка. Большинство мам отмечают, что малыш большую часть дня проводит на руках, его приходится не только носить, но и укачивать.
Боли в разных частях тела могут быть обусловлены и совершенно другими причинами.
Во-первых, они могут появиться из-за того, что женщина испытывает дефицит кальция. Нехватка многих микроэлементов часто встречается после родов, поэтому так важно их запасы пополнять при помощи пищи и витаминных комплексов для кормящих матерей.
Во-вторых, нередко боли появляются из-за того, что на организм оказывается неравномерная нагрузка. В таком случае нужно выбрать другую позу для кормления, сна и т.д.
В-третьих, после родов весь организм любой женщины нуждается в восстановлении, которое может сопровождаться такими суставными болями.
В-четвёртых, если женщина в период беременности вела пассивный образ жизни и мало двигалась, то с непривычки после родов у неё тоже могут сильно болеть суставы.
В-пятых, при наличии противопоказаний боль могла возникнуть после анестезии. Если боли в течение нескольких недель не проходят и приносят большой дискомфорт, то необходимо обратиться к врачу.
Оксана Лужкова, для city-moms.ru