Клубника в рационе беременной

Эксперты Тасмании обнародовали сенсационное заключение. Выяснилось, что недостаток продуктов, богатых йодом, на эмбриональном этапе приводят к снижению врожденной способности в области изучения языка и правописания в будущем.

Исследователи анализировали результаты успеваемости около трехсот учащихся в девятилетнем возрасте. Оказывается, дети, не получавшие необходимую долю йода в утробе матери, в процессе языковых тестов допускали множество орфографических ошибок и  получали стабильно низкие итоговые баллы.

Как ни странно, на развитие математических способностей дефицит йода не повлиял, что доказано аналогичными экспериментами. Ученые объясняют данный феномен тем, что недостаток вещества отражается, прежде всего, на развитии слуховых проходов и оказывает воздействие на оперативную слуховую память.

Даже незначительный йододефицит может нанести сокрушительный удар по здоровью ребенка. Поэтому будущей маме необходимо тщательно следить за рационом питания уже в период вынашивания ребенка. Меню обязательно должно состоять из таких ингредиентов как сыр чеддер, консервированный лосось, говядина, яйца, баранина, свинина, апельсины, клубника, мороженое, виноград.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *