Ввод прикорма – одна из частых проблем, с которой сталкивается практическая каждая новоиспеченная мама. Обычно начинать прикорм детям на искусственном вскармливании рекомендуют в 4,5 месяца, а тем, кто на грудном в 6 месяцев.
Но отступления в ту или иную сторону имеют место быть, главное, чтоб ребенком выполнялись необходимые условия:
- малыш сидит с поддержкой;
- уверенно держит голову, крутит ей из стороны в сторону и при желании сможет показать свое нежелание есть;
- вес ребенка увеличился вдвое с момента рождения;
- малыш проявляет интерес к еде, с любопытством наблюдает, как едят взрослые;
- у него отсутствует рефлекс выталкивания ложки со рта.
Сигналом для начала прикорма должны послужить для мамы такие признаки: ребенок не наедается положенной его возрасту нормой смеси, часто прикладывается к груди, имеет маленький ежемесячный привес.
Почему надо вводить прикорм:
- грудное молоко не может обеспечивать растущие потребности ребенка в витаминах и микроэлементах, насыщать его необходимым количеством энергии;
- крохе полезно жевать: жевание подготавливает десна к прорезыванию;
- желудок должен начинать работать в полную силу;
- у ребенка необходимо формировать вкусовые пристрастия.
С какого продукта начать прикорм
Это решает мама или же ей подсказывает педиатр. Если ребенок недобирает в весе, у него неустойчивый стул, то лучше начинать с каш, если же у малыша случаются запоры, имеется избыточный вес, то овощи должны стать первой взрослой едой.
Вводить прикорм следует с однокомпонентных продуктов. Каши лучше использовать безмолочные без сахара и глютена. Выбирая каши и пюре, надо читать состав, чтобы заявленное название соответствовало составу. Лишними ингредиентами для первой ступени прикармливания в овощных и фруктовых пюре считаются сахар, соль, крахмал, растительное масло. Необходимо начинать именно с однокомпонентных блюд, чтобы было проще выявить аллергию. Новый продукт лучше давать ребенку в первой половине дня, чтоб было время понаблюдать за его поведением.
Отсрочкой к вводу прикорма служит болезнь и прививка, так как организм в эти периоды ослаблен и может выдать неожиданные реакции.
Ввод прикорма – это новый этап развития отношений мамы и малыша. Маме надо запастись терпением, ведь впереди долгие уговоры скушать ложечку кашки, запачканные стены, вещи. Не стоит ругать ребенка из-за этих пустяков. Ведь он только начинает познавать этот мир, и у него не может все сразу получаться.
Светлана Маяковская, для city-moms.ru